Normalmente, para el almuerzo compro un sándwich en la escuela de cocina que está al final de la calle. Son baratos y nutritivos, y quizá siento que estoy ayudando a alguien a aprender. De verdad debería mejorar en tomar descansos durante el día y quiero establecer este hábito. Si estoy en una buena rutina, llevo algo de casa. Sin embargo, esto puede desaparecer en momentos de mucho trabajo y estrés.
